极目新闻记者 周萍英

特约通信员 白菲斐 通信员 张昊 王文君

5月10日，第九届“万步有约”襄州赛区健走激发大赛正经开赛，该区26支代表队的361名参赛选手闻令而动，向市民传递健康生涯理念，见解健康生涯神色。

当日下昼4:20，跟着动感的音乐声响起，来自襄州区委宣传部、区卫健局等多个单元的参赛选手踏着整都的要领，从浩然法治文化公园启程，环绕公园健步走起来。

参赛选手健步启程

“肉体步履不及是酿成高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性非传染性疾病的裂缝危机成分。”襄州区疾控中心慢病科使命主说念主员贺俊恒先容说，频年来，高血压、高血脂、高血糖等慢性病已成为东说念主民全球高发的疾病之一，这与市民参与中高强度畅通不及干系。“健走是一项老到效力彰着、顺应东说念主群凡俗、安全性高、参与门槛低、不错遍地随时参与、易于长久坚握的畅通神色，对慢性病防控有特殊好的效力。”

参赛选手健步走

“小数都不累，我平方都很瞩目老到。”参赛选手陈向云完成当日一万步的任务后，笑呵呵地告诉极目新闻记者，老到已成为她日常的生涯习尚。因为使命原因，陈向云频繁要与老年群体战争，看到好多老年东说念主备受高血压、高血脂等慢性疾病的困扰，她特殊有感概，决定从年青时就加强老到，争取年老后也有一个健康体魄。“每天一万步，坚握100天，我对我方有信心！”

据先容，本次健走激发大赛从5月11日启动至8月18日收尾，为期100天，条件参赛队员比赛时辰逐日完成10000步。大赛还极度荧惑男性腰身≥85cm/女性腰身≥80cm的队员积极插足，通过为期一百天的行走，匡助他们放胆大肚腩，告别啤酒肚，促进健走习尚的养成，惩办中年东说念主窒碍老到的越干豫题。

（图片由通信员提供）

（开首：极目新闻）

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